Meine Brüste und ich – 5 Abende für Versöhnung & liebevolle Rückverbindung

⚡️ Schaust du deine Brüste häufig mit kritischem Blick an – und vergleichst sie mit scheinbar perfekten Schönheitsidealen?

🌀 Befürchtest du, dass andere sie bewerten könnten – und fühlst dich unwohl, sie in ihrer natürlichen Form zu zeigen?

❤️ Und wünschst du dir gleichzeitig, genau dies loszulassen und deinen Körper endlich liebevoll anzunehmen?

Dann bist du in diesem 5-wöchigen Kurs genau richtig und herzlich willkommen!

In einem geschützten Rahmen gehen wir an fünf Abenden gemeinsam auf eine behutsame Reise zu mehr Selbstannahme, innerem Frieden und liebevoller Verbindung zu unseren Brüsten.

Wir schaffen einen heilsamen Raum, in dem du dich deiner Beziehung zu deinen Brüsten und den in ihnen gespeicherten Themen achtsam zuwenden darfst. Du bist willkommen mit allem, was gerade da ist – auch mit deiner Verletzlichkeit, Selbstkritik, Scham oder Unsicherheiten.

Durch das Zulassen und gegenseitige Bezeugen von Gefühlen, nährenden Selbstkontakt und Versöhnungsrituale kreieren wir den Boden für etwas Neues: eine Beziehung, die getragen ist von Achtsamkeit, innerer Aufrichtung, Wertschätzung und Würde.

Schritt für Schritt stärkst du die Anteile in dir, die liebevoll und wohlwollend hinschauen – und findest zurück zu einer tieferen Verbindung mit deinem Körper. ❤️

✨WAS dich erwartet✨

• Brust-Meditationen

• Fühl-Räume zu deinen Brüsten

• Sharings in der Gruppe

• Brust-(Selbst-)Massage nach den 4 Elementen

• Brust-Talk: Lausche den Botschaften deiner Brüste

• Rituale zur Versöhnung und Würdigung

• Coaching-Impulse

• Eine achtsame Gruppe, in der du dich gehalten fühlen darfst

✨FÜR WEN ist dieser Kurs gedacht?✨

Für alle Frauen* und weiblich gelesene Personen, die sich mit ihren Brüsten unsicher, unzufrieden oder entfremdet fühlen – egal ob

• seit der Jugend,

• nach Schwangerschaft oder Stillzeit,

• durch eine OP, Krankheit oder

• im stillen Vergleich mit gesellschaftlichen Idealen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich mit deinen Brüsten zu versöhnen, dann bist du hier genau richtig!

Dieser Kurs ist – wie alle Events vom Raum-Für… – für dich offen, egal ob du Single oder in Partnerschaft bist, monogam oder poly sowie unabhängig von deiner sexueller Orientierung, Hautfarbe und Glaubensvorstellung. All das spielt hier keine Rolle.

Der Zugang zu den Räumlichkeiten ist barrierefrei möglich – kontaktiere uns bitte, um ggf. Unterstützungsmöglichkeiten bei einer körperlichen Beeinträchtigung sicherzustellen.

Die Anzahl der Plätze ist auf 12 begrenzt.

✨KURS-DATEN & ZEITEN✨

5 Montag-Abende, vom 16.06. bis 14.07.2025

Ankommen: ab 18:30 Uhr

Start: 18:45 Uhr

Ende: ca. 21:15 Uhr

Solltest du bereits jetzt wissen, dass du nicht an allen 5 Terminen Zeit hast, so erwähne dies bitte im Anmelde-Formular. Da die Inhalte der Abende aufeinander aufbauen, ist dies nicht so günstig, aber du kannst gerne trotzdem teilnehmen. Es kann natürlich auch mal vorkommen, dass du wegen Krankheit etc. bei einem Termin nicht dabei sein kannst. Bitte beachte, dass deine Teilnahmegebühr davon unberührt bleibt.

Es ist auch jederzeit möglich, zusätzlich eine 1:1 Coaching-Session mit mir (der Kursleiterin Julia Venus) zu buchen, um verpasste Versöhnungsrituale individuell nachzuholen oder um Prozessen einen tieferen Raum zu schenken.

✨ORT✨

Im Herzen Freiburgs, in einem geräumigem, lichtdurchfluteten und doch ganz privatem Seminarraum am Münsterplatz. Details bei Anmeldung.

✨KOSTEN nach Selbsteinschätzung (für die 5 Termine)✨

175 Euro regulär

200 Euro Supporter 

150 Euro ermäßigt (für Studierende / Azubis / Bürgergeldempfängerinnen)

Die Bezahlung erfolgt vorab per Überweisung. Die Kontodaten erhältst du in der Anmeldebestätigung.

✨HINWEISE✨

Wie bei allen Veranstaltungen vom "Raum-Für..." ist Freiwilligkeit das oberstes Gebot. Du hast jederzeit die Möglichkeit, bei einer Übung zu pausieren und dir Raum für dich zu nehmen.

Falls dies deine erste Teilnahme an einem Event vom Raum-Für... ist, so lies dir gerne HIER unsere Werte durch. 

✨LEITUNG✨

Julia Venus (mit Unterstützung einer weiteren erfahrenen Raumhalterin)

Julia (sie/ihr) ist Conscious Sexuality Coach, Prozessbegleiterin, Seminarleiterin und Ekstaseforscherin. Ihr Wirken ist geprägt durch ihre Coachingausbildungen, ein Training in traumasensibler Workshopleitung, Gefühle- und Schattenarbeit, Kreiskultur, Energiearbeit sowie tantrische und sexpositive Räume.

Julia war selbst über viele Jahre in Unfrieden mit ihren Brüsten und ist dankbar wie sich die Beziehung zu ihnen in solchen achtsamen Heilungsräumen wandeln konnte. Sie war bereits zweimal im Leitungsteam von einem mehrtägigen Frauen-Seminar zu genau diesem Thema und freut sich, diesen Kurs nun in Freiburg anbieten zu können.

Mehr zu Julia findest du hier: raumfuer.com/about

✨FEEDBACK zu Julias Arbeit✨

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Dein Körper ist kein Projekt. Er ist dein Zuhause!

Lass uns gemeinsam in eine neue, liebevolle Beziehung zu ihm starten. ❤️

>>> HIER kannst du dich zum Kurs anmelden.

Ich freue mich auf dich und die gemeinsame Zeit!

Von Herzen,

Julia

PS: Dich spricht der Kurs an und du fühlst gleichzeitig auch Angst, dich diesen Themen zu stellen? Das ist sehr nachvollziehbar und ich kenne es aus eigener Erfahrung! Ich lade dich ein, deine Angst als Wegweiser für das Heilungspotential zu nehmen, das sich dir in genau diesem Moment zeigt. Denn Transformation geschieht (leider) nicht in der Komfortzone, sondern in der Wachstumszone, in der wir uns immer erst einmal ein wenig unsicher fühlen.

Ich spüre einen starken Ruf diesen Kurs für genau solche Frauen* wie dich anzubieten! Weil ich selbst über viele Jahre in Unfrieden mit meinen Brüsten war und aus eigener Erfahrung weiß, wieviel Heilungspotential in genau solchen Räumen liegt.

Da ich ab Herbst in Babypause gehe, wird es diesen Kurs voraussichtlich kein weiteres Mal geben. Daher: Wenn es dich ruft, sei jetzt dabei! ❤️

>>> JA! Mit klopfendem Herzen traue ich mich. ✨

Solltest du noch Fragen haben, kannst du dich auch gerne bei mir melden (per Mail an julia@raumfuer.com oder per Messenger an +49 163 6838994). Wir können auch gerne kurz telefonieren, wenn du ein Gefühl für mich und meine Begleitung bekommen möchtest.

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STORNOBEDINGUNGEN, REGELN und HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Mit der Anmeldung zur Veranstaltung stimmst du diesen zu:

Stornobedingungen

Wir möchten darauf hinweisen, dass wir Anfang 2025 die Stornobedingungen vom Raum-Für... aktualisiert haben. Denn Absagen, vor allem wenn sie kurzfristig sind, bringen einen sehr hohen Arbeitsaufwand mit sich - auch wenn bereits Menschen auf der Warteliste stehen. Grundsätzlich gilt daher: Deine Anmeldung ist verbindlich und bei Absage wird eine Bearbeitungs- bzw. Ausfallgebühr fällig. Alle Details zu den Stornobedingungen für dieses Event findest du im Anmelde-Formular oder unter: https://www.raumfuer.com/storno

Regeln

Für die Teilnahme an einer Veranstaltung musst Du mindestens 18 Jahre sein.

Die Teilnahme ist nur ohne den Einfluss von Alkohol oder anderen bewusstseinsverändernden Substanzen möglich.

Bitte verzichte aus Rücksichtnahme gegenüber geruchssensiblen Menschen auf Parfüm.

Haftungsausschluss

Mit der Anmeldung erklärst du, dass du für dein Wohlergehen und deine körperliche sowie seelische Gesundheit die komplette Verantwortung übernimmst.

Du bist dir darüber bewusst, dass die Teilnahme zu jedem Zeitpunkt freiwillig ist. Die Veranstaltungen sind kein Ersatz für medizinische, therapeutische oder psychiatrische Behandlungen. Wenn du in einer Form von psychologischer und/oder therapeutischer Behandlung bist, besprich deine Teilnahme bitte der entsprechenden Fachkraft. Du solltest dir ebenfalls darüber bewusst sein, dass die Themen von Intimität und Sexualität sehr sensibel sind und Du auf alte seelische Wunden stoßen kannst. Alle Angebote sind nicht für Menschen geeignet, die akut unter schweren psychischen Krisen leiden. Solltest du dir hier unsicher sein, kontaktiere bitte vorher die Veranstaltungsleitung. Insbesondere wird darauf hingewiesen, dass die Veranstaltungen zwar nach bestem Wissen und Gewissen traumasensibel geleitet sind, jedoch nicht der geeignete Rahmen sind, um die Folgen einer Traumatisierung, die z.B. mit sexueller Übergriffigkeit zu tun hat, im schulmedizinischen Sinne zu heilen. Wir glauben auch, dass es in Bezug auf Sexualität, Grenzen, Intimität, Gefühle und Lust viele Sozialisationsmuster gibt, die vielen Menschen nicht mehr dienen. Mit dem Raum-Für… versuchen wir, möglichst sichere Settings zu kreieren, die hier neue, selbstbestimmte und positive Erfahrungen ermöglichen. So gesehen, können die Veranstaltungen der Aktivierung von Selbstheilungskräften und dem Stärken von eigenen Ressourcen dienen. Bei keiner Veranstaltung wird ein Heilversprechen gegeben.

Wenn du aktuell ansteckend erkrankt bist und andere Teilnehmende dadurch gefährdet sind, ist von einer Teilnahme abzusehen.

Die Teilnahme an allen Angeboten erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung. Für Schäden jeglicher Art, oder an mitgebrachten Gegenständen, wird keine Haftung übernommen.